【日記】マイコプラズマ絡みな風邪に掛かってからのバッチリ睡眠術

記稿.2017/02/21

　今回の風邪の症状は以前のとさほど変わらない。
　抗体を得た筈だが、どうにも効き目が弱い様で
　またまたしんどい目に出くわしている。（だいぶ楽にはなってきている）

　しかし

　この風邪の症状の何が一番に辛いかというと睡眠にある。
　‥寝ているとどうしても、口から喉を伝って鼻水が薄らと流れてくるような絡みがある。
　‥この感じがどうにも咳き込む要因だ。

　そこで

　今回は、炬燵で寝てみた。
　炬燵で寝ては、なにかと脱水症状にだってなりかねない。
　しかしここに機転が存在した。


＞　炬燵で寝ると体温が容赦なく上がる。
＞　体温が上がると呼吸をしたくなる。
＞　呼吸の回数が増えると必然的に喉が渇く。
＞　結果的に、鼻水が喉に伝ってこようが、そいつも乾いてしまうと
＞　その乾燥ぐあいが非常に効果的であることを発見した。


　ぐっすり眠ってしまえれば、こっちの勝ちである。
　（無論、空気清浄機を回しておきまーす）
　（加湿タイプはどうでしょう？、喉の渇き方次第です）
　（部屋を閉め切らずに開放しておくとした在り方もありますけどね）

　それにしたって、治す目的じゃありません。
　‥バッチリ眠る上での攻略です。（お間違いなく）


＞　そうそう‥冷凍干し柿を食ってたら，喉が瞬間風速的にスッキリしたぜ


　もしかして、柿の中にマイコプラズマ対抗成分あり？（やっぱ日本原種パワーだな）