【予想】女子の冷え性と上半身の血流量の関連性

記稿.2019/01/28

＞　鈍っていた身体をちびちびと筋トレしてきての肉体変化からの予想です
＞　なんとなく寒さに強くなった気がする？‥「これはなんなのか？」


　筋力を鍛えるにもまずは、エネルギーを運ぶ上で欠かせない血流量を増やす必要があります
　血液を運ぶ上で欠かせない臓器は「肺」と「心臓」です

　肺と心臓を鍛えるには、有酸素運動が欠かせないわけですが
　それよりもまずは、心臓周りの血流をサクッと鍛えるのに手っ取り早いのが上半身の強化です

　なので、健康力の上昇としては
　まず、有酸素運動と上半身の強化は外せません


　運動器具を買っても野暮なので、階段昇降と階段腕立てをちびちびと繰り返しました

（その後、階段昇降は、3kgの鉄アレイを両手に持って負荷を付けてます）‥さらに踵を浮かせてやるっす
（その後、階段腕立ては、めでたく通常の腕立て伏せにアップしました）‥かなり鈍ってただよ
（歩く上で欠かせないのは、足を上げる高さです‥と言うことで「蹴り振り」を追加しました）‥目指せハイキック


＞　という中身をちびちびとやってきて
＞　なんとなく寒さに強くなった気がする？‥という甲斐を得た‥


　‥そこで疑問が湧きました
　心臓周りの血流量等が改善してきたからと考えた場合

　「ボインの女子に冷え性はあるのか？」

　カップサイズがＥサイズを肥え始めると、見るからにおっぱいの血管の太いのがわかります（ビデオ参照）

　おっぱいを肥やすにもまずは血管からなのでしょう
（ちんちんを肥やすにしても同じだと思います）

　‥おっぱいを支える為にも、無駄に上半身が鍛えられていたりすると
　脂肪の付き方にも差はあると思いますが、心臓周りの血流量も平均高目だろうとの差はあるように思われます

　つまり、「ボインには冷え性が少ないのでは？」
　という推理が立つわけです


＞　この推理が正しい場合
＞　冷え性がちの女子は、上半身の血流量の改善から始めるのが早道に思われます


　‥単純に、若い頃の運動経験の少ない女子に冷え性が多いとも想定できますが
　まぁどうなんでしょうかね？
　運動したからって、カップサイズが上昇するわけでも無いので、あくまで改善策としての参考意見でーす