【健康】トクホのやりすぎでお便秘にどハマる残念な傾向と理解

記稿.2023/10/21

＞　良いですか、腸内を敢えて例えるなら食品加工工場です


　食品工場では、加工の流れが滞らないように
　油を敷いたり、水分量を調整したりして粘性を調節しています

　それはもう素材によっては、添加物をぶち込んででも効率改善に余念がありません

　つまり、便秘解消には、腸内食物の流動性の確保が欠かせません


＞　ところがトクホでは、油の分解性能を謳いまくるどえす
＞　油やらの分解性能の高いトクホを口にしまくると、どうしたって直腸前で頓挫します


　つまり、腸内の食物のなれの果てに流動性が薄まっていくだけどえす
　油分と水分の加減で以て、直腸にまでスムーズに辿り着く事が重要です

　（口から入った先に、後から追加されることはありません、全部口から順です）
　（例外として有り得るのは、水分補給のみでしょう）

　なのに、それのどちらもガンガン吸収消化してしまうような乳酸菌とか
　油分の多い食事の後ならいざ知らず、盲目的に摂取しまくると、結果お便秘がやって来るどえむ

　（只でさえ物価高で、お肉控え目とか、外食控え目なら尚更のドツボでしょう）